常温好き女子急増中!?

ルイボスティーの効果 →葉酸効果  →マカ効果  →ザクロ効果

梅雨のじめじめイヤですね!四国も今日からお天気が崩れるみたいでしばらく『おうち缶詰状態』になりそうです。気分が滅入ってしまうこんな時期も、睡眠と食事と健康食品をしっかりとって、スタミナを切らさないように心がけてます!体の中が元気だと、気分も自然とあがって来る感じがします!




朝の情報番組で、『近頃コンビニでは常温のミネラルウォーターが売られています!』というのをやっていました!




どうやら、“温活”中の女子が好んで常温の水を買っていくからなのだとか。「体を冷やしたくないから常温の水を置いてほしい」という、冷えを気にする女性からの熱い要望に応えて〜のことなのだそうです(^^)納得♪




“温活”という言葉も定着しつつありますよね。体を保温する、冷やさない、という意識を高く持っている女性の方がとても増えているように感じます。夏でも腹巻、レッグウォーマーって方も。




でもこれからの時期、、、、暑くなると冷たい飲み物で体を潤したくなりますよねー。常温のものしか飲み食いしないって、結構ガマン大会のような酷さが・・・。わたし、基本『あまり自分に無理をさせすぎない』がモットーなので、極端な『冷たいもの断ち』はやってませんが。でもでも!




その情報番組で言ってたことを聞いた途端、冷たいものを体に入れることがかなりためらわれてしまいました。それは何かと言うと、常温の水と冷たく冷やした水とでは10℃以上も温度差があるんですってーーーー(>_<)う〜〜〜〜・・・・これを聞くと、ちょっと恐ろしい・・・




体内が一気に冷却されてしまうとこをイメージしてしまいました(*_*)!!!




赤ちゃんを育むために大事な子宮周りが冷えると、血流が悪くなり栄養が行きとどかなくなります。それが妊娠をしづらくしたり、妊娠しても胎児ちゃんに十分に栄養が行かず流産したりと、、、とにかく体の冷えは注意すべきところなんです(>_<)




女性だけに限らず、実は男性も知らず知らずに体が冷えている場合も。代謝も悪くなり、男女とも生殖環境を悪化させてしまう可能性も、、、(>_<)!夏の冷飲、冷食、どうぞお気をつけください(^^)ノ




最後に、わが家のネコ版、『家政婦は見た!』です↓ ↓






おそまつでしたm(__)m

にゃんこのつぶやき、宜しくお願いします♪



** お知らせ **
■現在ホットストアさんでは定期購入初回申し込み限定の方に葉酸プレゼントキャンペーンが始まってます。なんと葉酸90日分つき!すごい太っ腹(*^_^*)


■携帯用サイトは → コチラ 




■ヤマノさんでは葉酸キャンペーン中!7/1までだそうです。



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私のHP内のアンケートではルイボスティーやマカを抑えて、ダントツ人気の葉酸サプリ。“妊娠前からの必須サプリ”ということは多くの方に認知されているようですね(*^_^*)


→ 葉酸は妊娠前から妊娠中もとっても必要な栄養素です♪


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新出生前診断スタート

ルイボスティーの効果 →葉酸効果  →マカ効果  →ザクロ効果

もう4月ですね〜〜〜。昨日は満開の桜を見に行ってきましたよ〜♪









香川県も桜満開!桜、たまらなくキレイ〜〜♪咲き誇る桜並木を通ると幸せを感じます。花見もしたいなーーーー。みなさまはもうお花見されましたか(^^)?






4月になっていろんな事が新たに変わったりしていますが、【 新出生前診断スタート 】 のニュースは一番気になるところでした。







→ 朝日新聞デジタル 【新出生前診断、1日から】の記事コチラ








新型出生前診断とは???







妊娠10週以降の妊婦の血液を採取し、血液中の胎児のDNA情報から胎児のダウン症など3種類の染色体異常を調べる検査。自己負担の費用は約21万円で、従来の出生前診断よりも早い妊娠10週から検査できる。従来診断より精度が高く、陰性の的中率は99%。ただし陽性の場合は年齢などの条件によって確率が異なるため、羊水検査などが別途必要となる。日本産科婦人科学会は今月、検査対象を高齢出産などに限定するとした指針を発表した。 ※Yahooニュース記事より引用させていただきました。









ここで、混乱していけないのは、出生前診断と着床前診断とは違うということです。








出生前診断での遺伝子検査では、すでに「胎児」となった赤ちゃんを検査しますが、着床前診断では、「受精卵」の段階で遺伝子を検査します。








着床前診断は体外受精で取り出した受精卵の染色体異常を見つけることができ、良い状態の卵だけを子宮に戻すことができるので、流産の確率を減らすことも可能〜ということで以前話題になりました。









一方、今回話題になっている出生前診断は染色体異常を調べることにより、胎児がダウン症で生まれる可能性を調べることが可能になったと言うもの。35歳以上の妊婦さんが対象というのは、やはりこの年齢を超えると染色体異常が起こる確率が高くなると危惧されていることが理由だと思います。









ちなみに、現在新型出生前診断に向け、準備をすすめている病院はコチラです。



北海道大、岩手医大、宮城県立こども病院、新潟大、国立成育医療研究センター(東京)、昭和大、東京女子医大、埼玉医大、横浜市立大、名古屋市立大、藤田保健衛生大(愛知)、大阪大、兵庫医大、愛媛大、徳島大、国立病院機構九州医療センター(福岡)、長崎大







人間の生命に人間がどれだけ介入すべきか、しても良いのか!?そこの判断が難しいところですよね。









さて、私はと言いますと、、、、すっかり春だというのに、鼻風邪をひいてしまいました〜〜(>_<)スタミナのつくもの食べて、風邪をおっぱらわないと!!







というわけで、今日はスタミナのつく、こちらのレシピをご紹介です。









もう何度もブログで紹介してきましたが、相変わらずよく作ってるのでまたまたご紹介させていただきました。本当に栄養満点なので風邪予防にもぜひどうぞ♪








私は勝手に自分流にアレンジして作ってるんで、その時によって味付けや入れる内容も微妙に変わってくるんですが、参考にしていただけるレシピはクックパッドのこちらのレシピがいいかな〜と思い、リンクさせていただきました →
Cpicon スタミナ納豆 by 弐禮姫どん


あとは、マカたっぷり飲んで、カムカムでビタミンCたっぷりとって、睡眠たっぷりとって、早く風邪を治すぞーーーー!!!

















¥2,200 (5,000円以上で送料無料)



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流産の兆候について。

ルイボスティーの効果 →葉酸効果  →マカ効果  →ザクロ効果


みなさまこんばんは!今日は朝のうちにホームページの方の更新をしました!




まず、トップページの勇気のことばを新しいのに更新しました。

→ マンガ流産のベイビーライオン トップページ




これは流産された方の心を癒してくれるような言葉を集めたものですが、今回初めて名言集からある芸能人の方の名言を抜粋させていただきました。(くわしくは こちら をご覧ください♪ )




それともう1つ。【 流産の兆候 】に関してみなさまにご協力いただきましたアンケートの結果を集計しなおして、円グラフにしてアップしました。




このアンケートは、 “ みなさまが流産された時、どんな兆候がありましたか? ” という質問に対してご回答いただいたものです。ご協力ほんとうにありがとうございました!!!




その円グラフは、コチラ ↓ ↓









→ 流産の兆候に関する私の体験談マンガや皆様の体験談はコチラ です☆




みなさん、流産の兆候として出血、腰痛、腹痛、つわりが無いまたは軽いなど感じられたようです。ただ、流産では無くても妊娠初期にはそういった症状が起こることは多々あって、一概にそういった症状がすぐに流産につながるとは限りません。(*実際に私も妊娠の時は出血が続いたりします。)




妊娠初期はとてもとてもデリケートな時期。体が大きく変化している時なので胎盤が形成されるために出血があったり、生理痛のような腹痛や腰痛が起こったり。そういうことが起こりうることが十分考えられます。そしてつわりも、全然無い方だってたくさんいらっしゃいます。それでも無事に出産されている方も大勢いらっしゃいます。




このアンケート結果や円グラフは参考としていただければ幸いですが、ただ、、、、みなさまが妊娠をされた時に、「つわりが無いから流産かも・・・!」「胸が張らないのは流産!?」「お腹が痛いから流産するかも・・・!!」と不安にかられては欲しく無いのです。




一度でも流産すると、少々の変化も恐れてしまい、不安に飲みこまれてしまいそうになりますが、出血があろうと、腰痛があろうと、つわりが無かろうと、それでも無事に出産されるケースはたっくさんあります!今日はそのことの方をお伝えしたかったのです(*^_^*)




流産予防として私が飲んでたもの。



妊娠前、妊娠中、全ての女性へ“葉酸サプリ”





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まとめ買いすれば最大¥2,275まで安くなりますよ♪

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RT定番4種入りの「3週間お試しセット」





葉酸、マカ、ルイボスティーです。もうずーーーーっと飲み続けてます。それぞれの効果はわたしのHPにまとめてあります♪ コチラ↓


ルイボスティー効果 →葉酸効果  →マカ効果




話しは全然変わりますが、、、、!




こちら香川県は、【 セブンイレブン四国初出店!! 】 てことで、盛り上がっております(*^_^*)




私もこちらに転勤して初めて知ったんですが、四国にはセブンイレブンが一つも無かったんですね〜〜!「そういえば、セブンイレブン、見かけたことない、、、かも???」て思ったのが引っ越して来てから3ヵ月後くらいでした(^_^;)




四国以外にはあとは鳥取だけがセブンイレブン未出店だったみたいですね!今回全国ニュースでやっていたので、「そっか、そんな大きなニュースになることだったんだ(*^_^*)セブンイレブン初出店の記念すべき年に香川にいることができてちょっとラッキーー♪」て思ってしまいました。




うちの近所にもセブンイレブンが出来たんですが、今日は駐車場が満車でした。わざわざ交通整理の方が “ 満車 ” の看板を持って立ってました。




一方、近所のローソンでは “ ポン太くん ” の着ぐるみが出現して、子供たちと記念撮影大会してましたよ〜(^^)コンビニ競争、ヒートアップしてますね〜(^_^)個人的にはポン太くん、好きです♪








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味くらべ。どっちが美味しい!?

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以前記事にしました、わたしがハマり中のジンジャーミルクティー(過去記事コチラ)。


このメーカーさんのものがとっても美味しく、毎日飲んでいたら「あ!」っという間に無くなってしまって、ネットで購入しようかどうか迷っていたんですが、「送料かかるしな〜・・・・」なんて買うのを渋っていたところ、スーパーでこちらを発見!





早速味比べを。




う〜〜〜ん、正直わたしの好みはやっぱり最初に購入したスリノナのジンジャーミルクティーだな〜〜〜・・・・という結論にたどり着きました。(ごめんなさい、ブレンディさん)




実はわたし、紅茶の渋みがちょっと苦手で、ブレンディの方は紅茶独特の渋みがスリノナのよりも強く、私個人の意見としては「スリノナのが飲みやすいナ〜」と思ってしまいました。きっと本当に紅茶好きの方にはこの渋みがいいはずですよね(#^.^#)



一方スリノナのは、とっても甘〜〜くて、生姜がピリッピリに効いてるところがかなり私のツボでした。すっごく体が温まります!楽天のレビューにも載ってましたが、私と同意見の方はもう何度もリピしているようですし、逆に「ちょっと甘過ぎる・・・」という意見もあったので好みは分かれると思います。(ちなみにうちの旦那さんは苦手な味だったみたいです)




期間限定SALE中!!ノナ ジンジャーミルクティー【輸入食品】

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(2013/1/17 09:32時点)
感想(3件)






楽天さんで期間限定セール中らしいんですよね〜。あー、どうしよう・・・・!




生姜紅茶の効能は、生姜と紅茶両方に体を温める効果があるので、冷え性予防や改善につながります。血行が良くなり、体の中の血のめぐりが良くなることで各細胞にも新鮮な血液が行き渡り体質改善にもつながります。血行促進により、代謝も良くなり、汗をかいたり、脂肪燃焼もしやすくなるのでダイエットの効果もあります!(※実際に生姜紅茶を使ったダイエット本も出ていますよ⇒「朝だけしょうが紅茶」ダイエット 7日間、体を温めて水を出す (PHP文庫)





最後に、ちょっと気をつけないといけないのは、、、、紅茶はコーヒー同様、カフェインが入っていますので摂りすぎには注意が必要です。



代謝をUPさせてくれるものや、体を温めてくれるもの、血液サラサラにしてくれるものなどを積極的に食べたり飲んだりすることで、流産しにくい体づくりにもつながります。ぜひぜひトライしてみてください(*^_^*)それでは今日もブログを最後まで読んでくださってありがとうございました!良い一日を♪






↑ 今月末までのキャンペーンだそうです^^

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ハマってるスリッパ。

おとといご紹介しました、ハマってるドリンクにつづき、今回はハマってるスリッパ(室内履き)のご紹介など(#^.^#)






これもドリンク同様、九州の実家に帰った時に購入して来たものなんですが、モコモコの室内履きが私の中でかなり “ キテ ” ます!


これ、ほんとーーーーーに温かいんですよねーーー(*^_^*)冬の冷た〜〜い床を歩いてもこれさえあればいつも足元ホッカホカのポッカポカ!守られている感じがして安心感、安心感♪






こういう素材って、すぐに使用感が出てしまうのがちょっとだけ残念ですが、洗えるし、履いていて可愛いし、とにかく温かいのでガンガン活用しています。







妊娠しやすい体をつくるためにも、足元からの冷えをシャットアウトすることはかなりの重要ポイントです。足元が冷えると血流が悪くなり、大事な子宮周りへ十分な血液が送られなくなります。そうすると生殖機能も正常に働かなくなるという結果に・・・・!!寒い時期の防寒対策はとっても大切です(^O^)






洗い替え用にもう1足欲しいな〜〜〜と思いながら楽天検索していたら、色んなのがあってすっごい迷います!しかもカラフルで可愛い。




↓ 高級感あって、デザイン的に好きだな〜。

ベッドルームアスレチクス/マリリン【Bedroom Athletics Marilyn 靴 レディース ルームブーツ ファー 室内ブーツ 冷え性対策 ルームシューズ ルームウエア】

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↓ シンプルで色も好きなんですが、洗えないのが残念・・・

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↓ 色が選べて嬉しい。けど在庫がもう少なそう。。。!?

ルームシューズ 携帯 かわいい もこもこ モコモコ ルームブーツ 室内履き ヒートウォーム ブーツ ボア ムートン あったか スリッパ ふわふわ 冷え症 対策 節電 キッズ ペア プレミアム マイクロファイバー 送料無料 送料込み 母 誕生日プレゼント★発熱ぬくぬくルームブーツ

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感想(136件)




↓ 柄物やビビッドカラーも気になる。洗えるのもポイント高い。

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感想(4件)





あ〜〜〜、どれも気になるーーー。





みなさんは足元対策どうされてますか(*^_^*)?



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ハマってるドリンク。

前にもちょこっとご紹介させていただきましたが。。。。年末に九州の実家に帰ったときに初めて飲んだコチラのホットドリンク。
↓ ↓



 “ ジンジャーミルクティー ”、これにすっかりはまってしまって、現在毎日飲んでます(^O^)







ただ袋を破って粉を入れ、お湯を注ぐだけ!








お湯を注いだら、よーーくかき混ぜて出来上がり!






生姜が口の中でピリピリするんですが、その刺激がまた体全体をポカポカ温めてくれる感じがしてうれしくなります。本当にあったまるんですよ〜(#^.^#)生姜は冷え性予防には最高ですね。






甘くて、温かくて、生姜の香りに癒される〜〜〜〜!





楽天でも発見!
↓ ↓

スリノナ ジンジャーミルクティー10p

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感想(0件)




寒い季節は温かい飲み物で乗り切りましょ〜!


マリメッコ ( marimekko )/ マリメッコ ウニッコ マグカップ / レッド .

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冷え取り靴下

去年くらいから、よくテレビでも冷え取り用の重ね履きソックスの話題を聞くようになりました。






私がその存在を知ったのは、この本を読んだ時です。
↓  ↓  ↓



** とっても読みやすく楽しい本でおススメです。**



ここには絹(五本指) ⇒ 綿(五本指) ⇒ 絹 ⇒うす〜い綿の順で4足の靴下を重ね履きすると冷え取り効果絶大だと書かれていました。






これは温めて血行を良くする効果はもちろんのこと、足の裏から出る毒素(老廃物)を靴下を通して体の外に排出してくれることで冷え予防や体調を良くすることにつながるのだそうです。綿、絹、麻、毛(ウール)はそれらの老廃物を吸収する働きをしてくれるのです。






なぜ絹、綿、絹、綿の順番なのかというと、、、、






仝─ΑΑβ裏から出た老廃物を吸収し△量覆愬喀

¬福ΑΑΝ,慮┐ら出た老廃物を吸収。湿気や汚れも一緒に吸収。ただ、綿は吸うだけで排出することはできないので、の絹に吸ってもらう。

8─ΑΑΝ△芭まっている老廃物を吸い取る。い愬喀弌

ぬ福ΑΑΝで排出された毒素を吸う。





こういう仕組みなんだそうです。この順番さえ守れば何枚重ね履きしてもOKらしいですよ。でも、最後が綿って、排出機能は無いのに、それでいいの???ってちょっと疑問ですが。でも、基本の冷え取り靴下の履き方はこの順番なのだそうです。






ちなみに、綿のところはウールでも代用できるそうで、ウールは保温性、吸湿性、放湿性に優れているんだとか。






【ずぼらな青木さん〜】の本で紹介されていたのは、コチラの靴下でした。
↓ ↓ ↓
⇒うさぎの会の冷え取り靴下セット






それから、五本指を履くことで指の先が開いて血行が良くなり血流改善にもつながります。楽天でもたくさん冷え取り靴下セット売ってました。
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今日も寒いですね〜。靴下の重ね履きで冷え予防したいですね(^_^)







【葉酸サプリ+マカセット】が定価8,400円(税込) ▼▼ 16%OFF ▼▼ 特別価格7,056円(税込) 2012年12月26日(水)17時まで



【葉酸サプリ】のみは、通常価格3,360円(税込)の10%OFFで、特別価格3,024円(税込)



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ゆるキャラをつくる!?

白いお砂糖は体を冷やすというので、、、、、基本、てんさい糖を使うようにしています。



“ てんさい ”とは、北海道の甜菜と呼ばれる大根からとった砂糖のことで、体を温めてくれて、さらに他の砂糖と比べて血糖値の上昇がゆっくりなので、肥満予防や糖尿病予防にも効果的です。






てんさい糖を使いだして数年になりますが、正直甘味が普通の白砂糖よりは控えめなので煮物料理などのこってりさせたい料理には不向きだと感じることがありますが、体のことを考えるとやっぱりてんさい糖がいいな〜〜と思いずっと愛用しています。








ちなみに、今回購入したてんさい糖は結構つぶの粗いものでしたが、本当はもっとサラサラしたものの方が、溶けやすく何にでも入れやすいので私は気に入っています。(近所のスーパーで探したんですが、つぶの細かいものが売って無くて・・・・今回はこれで我慢しました。)








さて、泣いても笑っても、今年も残すところ今日を入れてあと16日!






なんだかやり残したことが沢山あるようで、ソワソワしてしまいますが、あせっても仕方ないのでマイペースでいこうと思います(#^.^#)








ここ数カ月、ブログやホームページの運営が思うようにいかず、ちょっとヤキモキしていて、主人に相談していたところ、









「 サイトの看板ゆるキャラでも作ったら?」








と提案され。。。。。。









ゆるキャラ!?










コレ ↓ みたいな?



はぁー!なるほど!!
それ、おもしろいかも!!







一応ですね、私の運営するホームページ(流産のベイビーライオン)にはですね、私がつくったキャラがいることはいるんですよ〜。







↑ コレ、なんですが。

いつも “ コアラ?”とか言われるんですが、一応サイト名にちなんで、ライオンさんなんですよね〜〜(^_^;)








でも、今年の初めにサイトをリニューアルしてからはこのキャラはほとんど使ってなくて。。。









ゆるキャラ、また新たなのを生みだそうかな〜〜〜とも思案中です(#^.^#)










さて、話しは変わって。。。。







今日は徳島の 【 あすたむランド 】 ってとこに行って来ました〜!





屋外でも、屋内でも遊べる施設です。







恐竜さんもいました♪






ちょっと寒かったけど、楽しかったです!






さあ、週末は遊んだことだし、また明日からがんばろうっと!!!





***年末の休みに入る前に、ストックしておかないと。。。!***

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保温対策と乾燥対策。

みなさまこんばんは!今日は四国は1日雨でした。少し寒くなって来ました〜!






みなさまはどんな保温対策をされていますか?私はもっぱら腹巻と靴下重ねばき、ヒートテック、それとたまにレッグウォーマーです。




ハッピーブレッシング さんのぬくいと腹巻。




冷えは妊娠を望まれる女性の大敵です。流産や不妊につながってしまいます。できるだけ体を保温するように心掛けてください。







そしてこの時期は乾燥対策も大事ですね。私は加湿器を1階と2階に置いて使ってます。風邪でダウンしたくないですもんね〜(^_^;)冷え予防と乾燥対策で健康に元気に冬を乗り切りたいものです♪









体温アップに効果的♪マカ




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ではでは皆さま、お体ご自愛くださいm(__)m






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子宮を温めるアイテム。

私がルイボスティーやザクロエキスや腹巻やカムカムなどを購入しているハッピーブレッシング さんというお店で、1年前にこれを購入したことがあります。


コレ ↓


よもぎホットシート。





11袋入りです。









中味はナプキンと3種のハーブが入ったカイロが入っています。










そしてこれを、、、、





上の画像みたいに、ナプキンにカイロを貼りつけます。それを下着につけて使います。そうすると子宮がポカポカと温められます。






韓国では有名なよもぎ風呂が手軽に体験できる〜というわけです(*^_^*)








子宮を温めるという発想、今までは思いつきもしなくて、これはとっても画期的な商品だなあ〜〜って思いました。







このホットシートを使うと下半身から温まり、だんだん体全体を温めてくれます。これからの季節、注目したいアイテムです(^O^)





よもぎホットシート3500円







※ 画像は1年前に撮ったものでスミマセン(>_<)







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