2015.06.07 Sunday
妊活中に飲み過ぎちゃいけない、ハーブについて。


あちこちで満開を迎えつつある紫陽花が目を楽しませてくれています。
(画像はミントBlueさんよりお借りしました。)
梅雨もなかなかいいもんですね(*^-^*)
私が愛読しているメルマガ、
「妊娠しやすいカラダづくり」の中で
こんなことが書かれていました。
要チェックです!
ネット上では、子宝ハーブや安産のためのハーブなどと称したハーブ製品が 販売されています。ハーブやハーブティーは「自然のものなので」、安全で 安心できるというイメージがあるようですが、それは全くの間違いです。 ヨーロッパでは伝統的に医療の補助として用いられてきた歴史があり、薬効 もありますが、当然、期待しない作用も起こり得ます。 そのため、自己判断で使用すべきものではありません。ましてや、妊娠前、 妊娠中というデリケートな時期であれば、尚更のことです。
実際にどんなハーブに注意をするべきかを詳しく書いたページのリンク先はこちらです→ http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail3009.html
私が愛飲している
ルイボスティーは
この中には含まれていないようですね(#^.^#)
「妊娠したーーーい!!!」って思ってると、
『あれが妊娠に効くよ』って情報に
ついつい流されてしまいがちで、
それだけとにかく集中して飲めば
妊娠できるかも。。。。♪♪って思って
ちょっとやり過ぎてしまうこともあるかもしれません。
なので、何かに偏り過ぎないためにも
こういった情報を見て、時々
自分に「やり過ぎてないか?」
を自問自答してもらうと良いと思います。
ただ!
こういう情報を真正面から受け止め過ぎて、
逆にストレスに感じてしまうのはNGです。
「うわぁ〜、私、あのハーブを
摂り過ぎてたかも!!
妊娠しづらくなったかも!!」
なんて、マイナス思考は絶対ダメダメです。
「こういう情報も頭の隅には置いておこう〜」
くらいの
気楽な気持ちで♪
妊活は情報に流されず。
自分の気楽〜〜にできる方法で☆
楽しんですすめて下さい。
それが絶対に一番の近道ですからっ(^^♪
最後に。
なんでも頼り過ぎ、
やり過ぎは注意ですが、
適度なマカや葉酸は
私の妊活にはとっても貢献してくれた
最!お役立ちアイテムでしたよ〜。
↓ ↓ ↓

↑現在、マカのお試しキット、お得らしいです。
マカ15日分プラス。
3日分のマカがついてくるんだそうですよ♪
あと、
葉酸お試しも数量限定で発売スタートだそうです。

画像、お借りしましたm(__)m
初回葉酸おためしキット(たっぷり30日分!!)¥980
話しは変わって。。。。
最近、「梅干しを食べようかな〜」
「梅干し、買わなきゃな〜」って
なんとなーーーーく思ってたら。
今日、息子の友達のお母様から
とーーっても立派な梅干しを頂戴いたしました。
うわあ〜、奇跡だっ!
梅干し、買わずして、貰ってしまった。
しかも美味しいっ。。。(*'ω'*)
なんてありがたいっ!!!
何かいただくって、
本当に嬉しいことで、
そして
とてもとても
ありがたいことですよね〜〜〜(*'ω'*)
今日もとっても素敵な日でした。
息子の友達のお母様、
今日という一日を
特別な日にしてくれて
本当にありがとうございました(*'ω'*)♪
さ、明日からまた1週間がスタートします。
みなさま、お仕事がんばってください。
家事がんばってください。
わたしも頑張ります!
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わたしが長年取り組んできた流産予防法はこちらのページでくわしく
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